夏の冷え、ゆがみ、運動

我慢せずにすぐできる簡単夏の冷え対策

最近、冷えている方、多いです。 手足冷たいのに「寒くないですか」 と聞くと「寒くないです」と言われます。 冷房のきいた部屋にいると体が冷えてしまって、 それが普通になってしまっていることも・・・。 体が冷えてしまうと、 […]